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もうすぐ2歳になる男の子の子育てをしています。幼児食の事なのですが、大人と同じおかずを薄味でと言うことを聞いたのですが調味料は何割減らして作ったらいいでしょうか⁇

専門家からの回答

2018/02/13

大人の味付けの半分～2/3くらいが目安になります。おやつも併せて甘味や塩味など濃いものは控えめにされると良いかと思います。

カテゴリ	幼児(1歳〜3歳) - 食事
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えひめ結婚支援センター職員

愛媛県では、少子化対策として平成20年11月に「えひめ結婚支援センター」を開設。一般社団法人愛媛県法人会連合会に委託し、各種結婚支援事業を実施。

日本助産師会愛媛県支部長　黒田優子

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ＮＰＯ法人子育てネットワークえひめ　保健師　玉井弓子

松山市子育て支援コーディネーターとして日々相談に対応している。大街道「てくるん」をはじめ、離乳食講座講師など社会資源を創り出して、子育てのノウハウを提供している。

ＮＰＯ法人子育てネットワークえひめ栄養士吉田みのり

栄養士としての経験を活かして、新居浜市において離乳食講座など食育指導に携わっている。

ＮＰＯ法人子育てネットワークえひめ代表山本由美子

平成12年に団体を設立。保育士やベビーマッサージ講師の経験から保護者に寄り添う姿勢を大切にしている。

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