ひめコミュ
妊娠中の頻尿について教えてください。
専門家からの回答
2015/10/05
妊娠すると女性ホルモンが増え、赤ちゃんを育むために子宮が徐々に大きくなり始めます。すると、子宮が膀胱(ぼうこう)を圧迫し、頻繁におしっこがしたくなる「頻尿(ひんにょう)」の症状が現れてきます。膀胱への刺激による尿意のため、実際にはトイレに行ってもあまり尿が出ないことが多いです。同様の理由により、お腹が内部から圧迫されるため、下腹部が張った感じがすることもあります。また、疲れやストレス、冷えもお腹の張りの原因になることがあります。膀胱圧迫による尿意だと分かっていても、がまんせずにトイレに行きましょう。また、尿意を抑えるために水分を控えるのはよくありません。水分は便秘予防にも効果がありますので、水分補給は十分に行ってください。尿意は妊娠中期以降、子宮の大きさに体が慣れてくるとおさまります。
カテゴリ | 妊娠したら - 身体 |
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えひめ結婚支援センター職員
愛媛県では、少子化対策として平成20年11月に「えひめ結婚支援センター」を開設。一般社団法人愛媛県法人会連合会に委託し、各種結婚支援事業を実施。
日本助産師会愛媛県支部長 黒田優子
保健師・助産師・看護師免許取得 助産師として14年間臨床を経験後、看護大学で、看護師、助産師、保健師をめざす学生の教育に携わった。2008年より現職。
NPO法人子育てネットワークえひめ 保健師 玉井弓子
松山市子育て支援コーディネーターとして日々相談に対応している。大街道「てくるん」をはじめ、離乳食講座講師など社会資源を創り出して、子育てのノウハウを提供している。
NPO法人子育てネットワークえひめ 栄養士 吉田みのり
栄養士としての経験を活かして、新居浜市において離乳食講座など食育指導に携わっている。
NPO法人子育てネットワークえひめ 代表 山本由美子
平成12年に団体を設立。保育士やベビーマッサージ講師の経験から保護者に寄り添う姿勢を大切にしている。
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