妊娠に向けて、日常生活で気をつけていることはありますか?

ひめコミュ

ゆきちゃん

2015/12/25

基礎体温をつけるようにしました。でも、忘れてしまうことも…数ヶ月つけると低温期がわかってきますよ。

ただよみ

2016/01/04

安心を得るためにも、先ずは3ヶ月分の基礎体温表を持って、不妊治療をしている病院で基本的な検査を受けましょう。
もちろん、旦那さんの精液検査も必須です。
その後、医師のアドバイスに従って、タイミングが合う日に性交渉をするといいですよ。

りみ

2016/02/08

アルコールを控えて、薬も飲まないようにしてます。栄養バランスもできるだけ、偏らないように、自分にできることを心がけてます。

ヒロ

2016/02/16

規則正しい生活リズムも大切かもしれません。仕事が忙しく、夜が遅い毎日とか、ストレスいっぱいの生活は避けましょう!
のんびり、ゆったりの時間を大切にしてみてはいかがでしょうか。

カテゴリ	妊活したい妊活
コメント	4

【書き込みについて】

ひめコミュへの投稿についてはウェブ上からは行えません。アプリ「きらきらナビ」から投稿する事ができます。

【注意事項】

ひめコミュの回答内容については、各医師や保健師、学会等のそれぞれの見解を掲載したものが含まれます。また、全ての方に一律に該当するものではありませんので個別の事案については、各専門機関へ御相談ください。

えひめ結婚支援センター職員

愛媛県では、少子化対策として平成20年11月に「えひめ結婚支援センター」を開設。一般社団法人愛媛県法人会連合会に委託し、各種結婚支援事業を実施。

日本助産師会愛媛県支部長　黒田優子

保健師・助産師・看護師免許取得　助産師として14年間臨床を経験後、看護大学で、看護師、助産師、保健師をめざす学生の教育に携わった。2008年より現職。

ＮＰＯ法人子育てネットワークえひめ　保健師　玉井弓子

松山市子育て支援コーディネーターとして日々相談に対応している。大街道「てくるん」をはじめ、離乳食講座講師など社会資源を創り出して、子育てのノウハウを提供している。

ＮＰＯ法人子育てネットワークえひめ代表山本由美子

平成12年に団体を設立。保育士やベビーマッサージ講師の経験から保護者に寄り添う姿勢を大切にしている。

このページの情報は役に立ちましたか？