ひめコミュ

肌荒れやシミが増えてしまって、気になっています。対策はありますか?

専門家からの回答

2015/10/16

産後にありがちな睡眠不足やストレス、生活リズムの乱れは肌トラブルの原因になります。外出するときは、必ず日焼け止めクリームを塗るなど紫外線対策を忘れずにしてみましょう。水分補給を十分に行い、ビタミンCやたんぱく質をとることも心がけましょう。育児や家事に忙しいですが、毎日5分のスキンケアタイムを作りませんか?

カテゴリ 出産 - 身体
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