マタニティ交流会＆ヨガ
マタニティ交流会では、助産師や妊婦さん同士で、楽しくお話ししたり、情報交換をしたりしましょう。
また、マタニティヨガでは、呼吸やリラックス法を学び、心の緊張を和らげて、安らかな分娩・出産につなげましょう。
また、マタニティヨガでは、呼吸やリラックス法を学び、心の緊張を和らげて、安らかな分娩・出産につなげましょう。
- エリア
- 伊予市
基本情報
- 開催日時
- 2026年2月2日（月曜日）
10時～12時
- 開催場所
- 伊予市：伊予市保健センター
- イベントページ
- 詳細はイベントページをご覧ください。
- 対象者
- 妊婦さん（ヨガは妊娠15週以降の体調の良い方）
交流会のみの参加もOKです
- 費用
- 無料
- ちもの
- 母子健康手帳
水分
バスタオル（ヨガマットは保健センターが準備します）
あぐらがかける動きやすい格好であれば、どんな服装でもOKです
- お問い合わせ
- 伊予市役所市民福祉部健康増進課（保健センター）
電話番号：089-983-4052
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